hoa bồ công anh

Tác sợ hãi của cây người thương công anh

Tác sợ hãi của cây người thương công anh là gì? Ảnh: Karly Jones/Unsplash

Bạn đang xem: hoa bồ công anh

Bồ công anh là 1 loại thảo mộc bạn dạng xứ ở châu Âu, nó cải tiến và phát triển uy lực ở những vùng với nhiệt độ nhu hòa bên trên Bắc buôn bán cầu. Một số người nhận định rằng người thương công anh chỉ là 1 loại cây cỏ ngốc phiền toái, tuy nhiên nó biết bao Vi-Ta-Min A, B, C, D với mọi khoáng hóa học như Fe, kali, kẽm… Lá, hoa và rễ cây người thương công anh đều rất có thể được được dùng nhằm trị bệnh dịch, tuy nhiên vẫn còn đó khá không nhiều nghiên cứu và phân tích khoa học tập về loại cây này.

Trước khi mò mẫm hiểu tác sợ hãi của cây người thương công anh, hãy coi người thương công anh ăn được ko và với bao nhiêu loại nhé!

Cây người thương công anh với bao nhiêu loại?

Cây người thương công anh với bao nhiêu loại?

Ảnh: Wolfgang Hasselmann/Unsplash

Có rộng lớn 250 loại cây người thương công anh đang được mày mò, tuy nhiên nếu như bạn ko nên Chuyên Viên thực vật thì các bạn sẽ cực kỳ khó khăn nhìn rời khỏi sự khác lạ thân thuộc bọn chúng. Dưới đó là một trong những loại xài biểu:

1. Bồ công anh phổ thông (Taraxacum officinale)

Là loại thịnh hành nhất, làm nên màu vàng tươi tỉnh, thông thường nẩy ven đàng, bên trên đồng cỏ, ven bờ sông. Dù bị coi là 1 loại cỏ xâm lấn tuy nhiên đó là một thảo mộc hữu ích.

2. Bồ công anh phân tử đỏ lòm (Taraxacum erythrospermum)

Thường bị lầm lẫn với người thương công anh phổ thông, tuy nhiên thân thuộc của chính nó với red color. Cây này là loại bạn dạng xứ ở châu Âu và cũng xuất hiện nay ở Bắc Mỹ. Nó với bọn họ mặt hàng với người thương công anh đá (Taraxacum laevigatum).

3. Bồ công anh Nga (Taraxacum kok-saghyz)

Là loại bạn dạng xứ ở những vùng núi Uzbekistan và Kazakhstan. Lá cây này dày rộng lớn loại thường thì và làm nên màu xám. Rễ cây chứa đựng nhiều cao su thiên nhiên, là mối cung cấp tiềm năng hỗ trợ cao su thiên nhiên rất chất lượng.

4. Bồ công anh Nhật Bản Trắng (Taraxacum albidum)

Là loại bạn dạng xứ ở miền Nam Nhật Bản. Nó nẩy mặt mày vệ đàng và bên trên đồng cỏ. Những hoa lá Trắng thú vị bươm bướm và những loại côn trùng nhỏ thụ phấn không giống.

Bồ công anh Nhật Bản Trắng (Taraxacum albidum)

Hoa người thương công anh Nhật Bản. Ảnh: odysseyplants

5. Bồ công anh California (Taraxacum californicum)

Là một loại hoa ngốc bên trên những cánh đồng cỏ nằm trong vùng núi San Bernardino, California. Tán lá cây làm nên màu xanh rờn nhạt nhẽo và hoa làm nên màu vàng nhạt nhẽo. loại hoa này còn có nguy hại tuyệt diệt vì thế biến hóa nhiệt độ và đô thị mới.

6. Bồ công anh hồng (Taraxacum pseudoroseum)

Cánh hoa làm nên màu hồng, nhụy gold color. Đây là loại người thương công anh khan hiếm nhất, xuất hiện nay ở vùng cao nguyên trung bộ trung Á.

>>> Đọc thêm: CÔNG DỤNG VÀ TÁC HẠI ÍT AI BIẾT CỦA HOA ATISO ĐỎ

Tác dụng của người thương công anh

Tác dụng của người thương công anh

Bồ công anh phổ thông. Ảnh: Wikimedia Commons

Không có không ít nghiên cứu và phân tích khoa học tập về tác dụng của cây người thương công anh, tuy nhiên trong hắn học tập truyền thống, người thương công anh được dùng làm trị viêm khớp, bệnh dịch gan lì, tè đàng, phệ phì, thậm chí còn ung thư. Dưới đó là 14 tính năng tiềm năng của người thương công anh lân cận những tác sợ hãi của cây người thương công anh:

1. Cung cấp cho những chăm sóc hóa học thiết yếu

Từ rễ cho đến hoa, cây người thương công anh biết bao những Vi-Ta-Min, khoáng hóa học và hóa học xơ. Lá người thương công anh rất có thể đem nấu nướng chủ yếu hoặc ăn sinh sống, hỗ trợ những Vi-Ta-Min A, C, K, E, folate (B9) và một lượng nhỏ những Vi-Ta-Min group B không giống.

Ngoài rời khỏi, người thương công anh còn làm khung người bổ sung cập nhật Fe, can xi, magie, kali. Rễ cây nhiều inulin, một hóa học xơ hòa tan chung ngày càng tăng những lợi trùng nhập đàng hấp thụ.

Rễ cây người thương công anh cũng thông thường được phơi bầy thô nhằm dùng để làm trà, tuy nhiên chúng ta cũng rất có thể ăn tựa như các loại rau xanh không giống.

>>> Đọc thêm: 12 TÁC HẠI CỦA WHEY PROTEIN KHI BỔ SUNG SAI CÁCH

2. Cây người thương công anh nhiều những hóa học chống oxy hóa

Cây người thương công anh nhiều những hóa học chống oxy hóa

Bồ công anh hồng. Ảnh: rareseeds

Các hóa học chống lão hóa đó là xuất xứ mang lại đặc điểm trị bệnh dịch cho tới cây người thương công anh. Chất chống lão hóa chung dung hòa những gốc tự tại, ngăn ngừa việc gốc tự tại đột biến rất nhiều nhập khung người tạo ra bệnh dịch nan hắn.

Bồ công anh biết bao hóa học chống lão hóa beta carotene, chung ngăn chặn sự huỷ bỏ tế bào và hiện tượng stress lão hóa.

Bồ công anh cũng khá nhiều những hóa học chống lão hóa polyphenol, tối đa ở nhập hoa, tuy nhiên cũng xuất hiện ở rễ, lá và thân thuộc cây.

3. cũng có thể kiềm hãm hiện tượng viêm nhiễm

Bạn tiếp tục ham muốn biết tác sợ hãi của cây người thương công anh nếu như hoặc sử dụng cây này.

Song người thương công anh rất có thể chung rời viêm nhờ những phù hợp hóa học chống lão hóa như polyphenol. Viêm nhiễm là phản xạ thông thường của hệ miễn kháng khi khung người gặp gỡ gặp chấn thương hoặc nhiễm trùng. Nhưng nhiễm khuẩn kéo dãn dài rất có thể khiến cho những tế bào và DNA bị tổn sợ hãi vĩnh viễn.

Có thể kiềm hãm hiện tượng viêm nhiễm

Một nghiên cứu và phân tích bên trên loài chuột bị viêm nhiễm phổi đã cho thấy hiện tượng viêm tiếp tục thuyên rời sau khoản thời gian loài chuột được sử dụng người thương công anh.

4. cũng có thể chung trấn áp đàng huyết

Axit chicoric và chlorogenic là nhì phù hợp hóa học nhập người thương công anh chung rời lượng đàng nhập ngày tiết. Nghiên cứu vớt bên trên động vật hoang dã đã cho thấy những phù hợp hóa học này rất có thể nâng cao việc khung người tiết insulin – đó là loại hóc-môn chung điều tiết đàng huyết mặt khác hít vào glucoso nhập cơ bắp.

Quá trình này chung nâng cao phỏng nhạy bén insulin và rời đàng nhập ngày tiết. Axit chicoric và chlorogenic cũng ngăn chặn việc hít vào những thức ăn nhiều tinh anh bột, góp thêm phần rời đàng huyết.

>>> Đọc thêm: 8 TÁC HẠI CỦA NƯỚC DỪA TƯƠI NẾU SỬ DỤNG KHÔNG ĐÚNG CÁCH

5. Giúp rời cholesterol và triglyceride

Giúp rời cholesterol và triglyceride

Ảnh: Artem Beliaikin/Unsplash

Một số phù hợp hóa học nhập người thương công anh rất có thể chung rời triglyceride và cholesterol, đó là nhì vẹn toàn nhân tạo ra bệnh về tim.

Nghiên cứu vớt nhập chống thực nghiệm và bên trên động vật hoang dã đã cho thấy triết xuất lá và rễ người thương công anh chung rời sự ngày càng tăng triglyceride nhập tế bào hóa học phệ, mặt khác chung trấn áp cholesterol.

6. Cây người thương công anh trị bệnh dịch gì? Bồ công anh rất có thể chung hạ huyết áp

Y học tập truyền thống sử dụng người thương công anh như 1 giải pháp lợi tè vì như thế bọn họ tin cẩn rằng nó rất có thể thanh lọc chất độc nhập một trong những cơ sở, nhờ bại liệt hạ áp suất máu. Bồ công anh cũng chứa chấp kali, một khoáng hóa học tương hỗ hạ áp suất máu.

7. cũng có thể nâng cao tác dụng gan

Tác sợ hãi của cây người thương công anh là gì? Tác dụng của người thương công anh nhiều hơn thế nữa tác sợ hãi.

Một nghiên cứu và phân tích bên trên động vật hoang dã đã cho thấy người thương công anh ngăn ngừa quy trình tổn hại gan lì ở những con cái loài chuột bị phơi bầy nhiễm natri dichromat – một hóa học tạo ra tổn hại gan lì.

Các nghiên cứu và phân tích bên trên động vật hoang dã không giống đã cho thấy triết xuất hoa bồ công anh rất có thể thực hiện rời dung lượng hóa học phệ dư quá tích trữ nhập gan lì, đảm bảo bọn chúng ngoài triệu hội chứng stress lão hóa.

>>> Đọc thêm: AI KHÔNG NÊN UỐNG NHỤY HOA NGHỆ TÂY? 7 ĐỐI TƯỢNG SAU CẦN CẨN THẬN

8. Bồ công anh rất có thể chung rời cân

Bồ công anh rất có thể chung rời cân

Bồ công anh phân tử đỏ lòm. Ảnh: identify.plantnet.org

Bồ công anh đẩy mạnh quy trình trao thay đổi tinh anh bột, rời hít vào hóa học phệ. Axit chlorogenic nhập người thương công anh chung thay cho thay đổi dung lượng của một trong những protein nhập khung người, chung trọng lượng được trấn áp.

9. cũng có thể góp thêm phần chống ung thư

Một nghiên cứu và phân tích 4 tuần bên trên loài chuột đã cho thấy cái xuất rễ cây người thương công anh chung kiềm hãm sự di căn của tế bào ung thư vú.

Một nghiên cứu và phân tích ống thử không giống đã cho thấy triết xuất rễ cây người thương công anh rất có thể thực hiện đủng đỉnh sự sinh sôi của tế bào ung thư nhập gan lì, ruột già và tế bào bao tử.

Xem thêm: c hno3 đặc

10. Hỗ trợ hấp thụ, phòng tránh táo bón

Rễ người thương công anh nhiều hóa học xơ chi phí sinh học tập inulin, chung phòng tránh khó tiêu, kích ứng đồ ăn dịch chuyển qua chuyện đàng hấp thụ. 105g người thương công anh nấu nướng chín tiếp tục hỗ trợ 3g hóa học xơ, chung kích ứng nhu động ruột, phòng tránh trĩ nội trĩ ngoại và viêm túi quá.

>>> Đọc thêm: TÁC HẠI CỦA ĐÔNG TRÙNG HẠ THẢO VÀ CÁCH PHÒNG TRÁNH

11. Bồ công anh rất có thể tương hỗ hệ miễn dịch

Bồ công anh rất có thể tương hỗ hệ miễn dịch

Ảnh: Stefan Kostic/Unsplash

Bên cạnh việc mò mẫm hiểu tác sợ hãi của cây người thương công anh, thì một trong những nghiên cứu và phân tích đã cho thấy người thương công anh với đặc điểm kháng trùng và kháng virus, chung khung người ngăn chặn nhiễm khuẩn. Nghiên cứu vớt nhập ống thử đã cho thấy cái xuất người thương công anh thực hiện rời đáng chú ý quy trình nhân song của virus.

12. cũng có thể tương hỗ chữa trị một trong những bệnh dịch ngoài da

Nghiên cứu vớt bên trên động vật hoang dã và ống thử đã cho thấy triết xuất người thương công anh rất có thể đảm bảo domain authority ngoài những tổn hại vì thế tia nắng mặt mày trời, mụn… tạo ra. Chiết xuất rễ người thương công anh chung khởi tạo tế bào mới mẻ, cho tới làn domain authority tươi trẻ rộng lớn.

Tác sợ hãi của cây người thương công anh

Bồ công anh Nga. Ảnh: innovationorigins

13. Tốt cho tới xương

Lá người thương công anh biết bao Vi-Ta-Min K và can xi, là những chăm sóc hóa học chính yếu cho việc cải tiến và phát triển của xương.

Một nghiên cứu và phân tích đã cho thấy việc bổ sung cập nhật những loại rau xanh lá xanh rờn nhiều Vi-Ta-Min K chung thực hiện rời sự thất bay protein osteocalcin nhập xương. Nghĩa là ăn nhiều rau xanh lá xanh rờn, ví dụ điển hình người thương công anh, tiếp tục phòng tránh loãng xương.

Chất xơ inulin nhập rễ cây người thương công anh cũng chất lượng cho tới xương vì như thế nâng cao hấp thụ và sức mạnh đường tiêu hóa. Các hóa học chống lão hóa nhập người thương công anh cũng chung đảm bảo xương ngoài thất bay nhờ rời triệu hội chứng stress lão hóa.

14. Bồ công anh rất có thể trị viêm khớp dạng thấp

Viêm khớp dạng thấp là 1 căn bệnh dịch tự động miễn, nhập bại liệt hệ miễn kháng tiếp tục tiến công những khớp, tạo ra tổn hại sụn, dẫn theo khớp kì quái và đau đớn mãn tính.

Nghiên cứu vớt ở loài chuột đã cho thấy phù hợp hóa học taraxasterol nhập người thương công anh với kỹ năng rời viêm và đảm bảo khớp ngoài những tổn thương lâu lâu năm vì thế viêm khớp tạo ra.

>>> Đọc thêm: 12 TÁC HẠI CỦA THỨC KHUYA VỚI PHỤ NỮ. ĐỌC NGAY ĐỂ TRÁNH!

Bồ công anh ăn được không?

Bồ công anh ăn được không

Bồ công anh bên dưới dạng bột, viên nén, rễ phơi bầy thô, triết xuất, trà… Ảnh: Verywell / Anastasia Tretiak

Lá, cành và hoa bồ công anh rất có thể ăn sinh sống hoặc nấu nướng chín. Rễ rất có thể phơi bầy thô, nghiền nát nhừ nhằm sử dụng như trà hoặc thay cho thế cho tới coffe.

Bồ công anh cũng rất được phát triển bên dưới dạng viên nén, triết xuất hoặc động dung dịch (rượu thuốc).

Tuy nhiên, chưa xuất hiện nghiên cứu và phân tích này chỉ dẫn liều gàn sử dụng của người thương công anh, vì như thế chưa xuất hiện nghiên cứu và phân tích rõ ràng bên trên người. Nhưng tài liệu thời điểm hiện tại đã cho thấy người thương công anh rất có thể được dùng như sau:

• Lá tươi: 4-10g/ngày
• Lá khô: 4-10g/ngày
• Lá dìm rượu: 0.4 – 1 thìa coffe (2-5ml), sử dụng 3 phen từng ngày
• Nước nghiền lá tươi: 1 thìa coffe (5ml), gấp đôi từng ngày
• Chiết xuất: 1-2 thìa coffe (5-10ml) từng ngày
• Rễ tươi: 2-8g/ngày
• Bột khô: 250 – 1.000mg, 4 lộn từng ngày

>>> Đọc thêm: UỐNG THUỐC GIẢM CÂN CÓ HẠI KHÔNG? 10 TÁC HẠI CẦN BIẾT

Tác dụng phụ của người thương công anh

Tác dụng phụ của người thương công anh

Ảnh: Lorenzo Ranuzzi/Unsplash

Bên cạnh những ông dụng, cây người thương công anh cũng có thể có tác sợ hãi với một trong những người. Nhìn công cộng, người thương công anh kha khá đáng tin cậy với đa số người xem khi ăn như 1 loại thức ăn thông thường. Nó vẫn đáng tin cậy nếu như bạn ăn với lượng to hơn. Tuy nhiên, người thương công anh rất có thể tạo ra không thích hợp, sôi bụng, xài chảy và ợ rét ở những đối tượng người tiêu dùng tiếp sau đây.

Đối với phụ phái nữ có thai và cho tới con cái bú: Chưa với nghiên cứu và phân tích uy tín này xác minh người thương công anh đáng tin cậy với group đối tượng người tiêu dùng này. Vì vậy, chúng ta tránh việc bổ sung cập nhật người thương công anh nếu như đang được có thai hoặc chăm con.

Bệnh chàm eczema: Người bị bệnh dịch chàm eczema với nguy hại không thích hợp với người thương công anh. Do bại liệt hãy xem thêm chủ kiến bác bỏ sĩ về tác sợ hãi của cây người thương công anh trước lúc bổ sung cập nhật thức ăn này.

Rối loàn tấp nập máu: Bồ công anh rất có thể thực hiện đủng đỉnh quy trình máu đông. Về mặt mày lý thuyết, người thương công anh rất có thể thực hiện tăng nguy hại bị bầm tím và chảy ngày tiết ở những người dân giắt hội chứng rối loàn máu đông.

dandelion

Ảnh: Dmitry Tulupov/Unsplash

Dị ứng ragweed (cỏ phấn hương): Người với chi phí sử không thích hợp với ragweed và những loại cây tương tự động (cây hoa cúc, cúc họa mi, cúc vạn thọ…) cũng rất có thể bị không thích hợp với người thương công anh.

Phẫu thuật: Bồ công anh rất có thể thực hiện đủng đỉnh quy trình máu đông và hạ đàng huyết. Do bại liệt nó khiến cho khung người chảy ngày tiết kinh hoàng và bị tụt đàng huyết nhập quy trình phẫu thuật và sau phẫu thuật. Vì vậy chúng ta nên ngừng bổ sung cập nhật người thương công anh 2 tuần trước lúc tổ chức phẫu thuật nhằm rời tác sợ hãi của cây người thương công anh.

Suy rời tác dụng thận: Oxalate là 1 hóa hóa học sinh sôi và tụ tập nhập thận. Nhờ đặc điểm lợi tè, người thương công anh rất có thể thực hiện rời tụ tập oxalate. Tuy nhiên bên trên lý thuyết, việc lợi tè rất có thể tạo ra biến tướng so với người tiếp tục giắt bệnh dịch thận.

>>> Đọc thêm: ĂN NGỌT NHIỀU CÓ TỐT KHÔNG? 17 TÁC HẠI CỦA ĐƯỜNG BẠN NÊN BIẾT

Tác sợ hãi của cây người thương công anh: thực hiện rời tính năng của thuốc

Tác sợ hãi của cây người thương công anh: thực hiện rời tính năng của thuốc

Ảnh: Michael Singer/Unsplash

• Bồ công anh rất có thể thực hiện rời con số axit bao tử, kể từ bại liệt rời luôn luôn tác dụng của dung dịch kháng axit.

• Tác sợ hãi của cây người thương công anh là cũng rất có thể thực hiện rời tính năng của dung dịch kháng sinh.

• Một số dung dịch vì thế gan lì phân giải. Bồ công anh rất có thể thực hiện thay cho thay đổi tốc độ sắc nét dung dịch của gan lì. Do đo nó rất có thể thay cho thay đổi hiệu suất cao của dung dịch và tạo ra những phản xạ phụ.

• Bồ công anh chứa đựng nhiều kali, dung dịch lợi tè cũng chứa chấp kali. Do bại liệt tránh việc bổ sung cập nhật người thương công anh đồng thời với dung dịch lợi tè vì như thế tiếp tục khiến cho khung người bị dư quá kali.

• Tác sợ hãi của cây người thương công anh rất có thể thực hiện rời tác dụng của dung dịch chữa trị lưỡng cực kỳ lithium.

• Không bổ sung cập nhật người thương công anh khi đang được nốc dung dịch chống máu đông, vì như thế tiếp tục thực hiện khung người chảy ngày tiết nhiều hơn thế nữa và thường bị bầm.

Không bổ sung cập nhật người thương công anh khi đang được nốc dung dịch chống tấp nập máu

• Bồ công anh với kỹ năng hạ đàng huyết. Do bại liệt người đang được nốc dung dịch trị tè đàng nên xem thêm bác bỏ sĩ trước lúc bổ sung cập nhật người thương công anh, vì như thế rất có thể làm cho đàng huyết tụt quá thấp.

Trên đó là những tính năng giống như tác sợ hãi của cây người thương công anh. Dù người thương công anh được nghĩ rằng với thật nhiều quyền lợi, vẫn khan hiếm với nghiên cứu và phân tích này bên trên người minh chứng điều này. Bồ công anh vẹn toàn hóa học và thức ăn tác dụng cũng ko thể thay cho thế cho tới cơ chế ăn uống hàng ngày cân đối và lối sinh sống mạnh khỏe. Tuy nhiên, chúng ta vẫn rất có thể hít vào chăm sóc hóa học của người thương công anh bằng phương pháp bổ sung cập nhật nhập những số salad, thực hiện bánh, ăn vặt…

>>> Đọc thêm: 6 HẬU QUẢ CỦA NÂNG MŨI KHI VỀ GIÀ BẠN CẦN CÂN NHẮC

Tạp chí thời trang và năng động Harper’s Bazaar Việt Nam

Xem thêm: nacl ra na